细水长流法。就是把每天零零星星的时间都充分利用起来，长期坚持，就积少成多，可以完成一件大事。例如每天利用上下班乘车的时间听广播或学外语，利用茶余饭后看报纸、杂志或电视，久而久之，就可大见成效。

　　网络计划法。就是把很多要办的事情通过网络计划的并联和串联，使所用时间最少，办事效率最高。例如，一边乘车，一边吃早点，一边听广播，又例如，外出取牛奶，连倒垃圾带发信买菜，同一次串联办了三、四件事，大大节省了时间。

　　排除干扰法。当自己正按计划进行工作时，常常会出现各种意外的干扰，如不速之客登门拜访，一个下级突然闯进办公室诉说自己的苦衷。当自己正专心致志地学习或写文章时，突然电话一个接一个地打来。对于这些干扰，要采取措施排除。例如在门口贴一个纸条，说明请勿打扰，或事先请人代接电话，除非急事，一律以后回话。

　　决不负债法。坚持当日事当日毕，不要拖拉。凡事赶前不赶后，不要负债。因为时间的债务是无法偿还的。

　　先进手段代用法。为了省时间，能发信息的不打电话，能打电话办的事情，就不要走路去办，能发文件的事就不要开会。

　　交叉利用法。长时间进行单一内容的事情或学习，就容易产生疲劳，因此在脑力劳动后，要做些体力劳动来调节，例如先看书或写作，休息时再修剪花卉或清扫房间，一举两得。即便都是脑力劳动，也要适当更换内容，例如学校上课的课表，也不是单课独进，而是几门课交叉进行，这样的效果会更好些。这也是使用时间的卫生学。